羽毛球奥运冠军林丹
简介:林丹是中国羽毛球队男子一号人物,他是北京、伦敦两届奥运会的冠军,也是中国男单的全满贯获得者。在功名成就之后,林丹并没有选择隐退,他表示将代表国家队参加里约奥运会。在时尚圈,林丹的肌肉很受欢迎,多次参加时尚大片和封面的拍摄工作。
打造腿部小秘诀:大腿内侧的肌肉也是至关重要的,而生活中人们往往忽略了这块肌肉的训练,对于穿牛仔裤来讲,有时候这块的肉肉,会让你更快的“磨灭”掉一条牛仔裤。
饮食贴士:早餐搭配以清淡为主,多补充蛋白质和一些豆类食物,有助于腿部肌肉的打造。
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