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办公室健身
办公室健身就是在办公室进行健身运动。因为现在非常多的人没有时间去健身房健身，只能在有限的空间进行运动，所以选择的动作就非常有限，但是想要在办公室进行健身锻炼，也有非常多动作可以选择。
办公室健身方法
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