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膝盖3D结构解剖图
膝关节是人体的最重要的关节，对于运动员，健身者，它更是重中之重。任何时候它都是在第一位的。一些膝关节的伤病足以摧毁整个运动生涯。
如果你的膝关节有问题的话，可以学习一下，
膝关节修复教学：膝关节疼痛修复术（视频教学）
今天我们带大家重新认识一下膝关节——膝盖3D结构解剖图。（51块肌肉解剖视频教程）让你真实的和他面对面、进入膝关节的深处
膝盖为位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。
半月板：膝内部股骨下端和胫骨上端之间的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织，作用是缓冲膝关节的震动，以及避免两块骨头的直接摩擦。
十字韧带：它由四条主要的韧带支撑着。其中有两条在膝的两侧，称为中侧突韧带和外侧突韧带，主要功能是防止膝部轴离位；另外两条韧带则分别分布在膝前后方，称为前十字韧带和后十字韧带，作用是防止膝部前后移位。
   膝关节疼痛修复术
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