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 郑多燕翘臀操帮你打造诱惑美臀 臀部是女人性感的标志，紧实浑圆上翘的臀部是最诱惑人的。很多女生因为久坐，不运动，随着年纪变大以后臀部会开始慢慢变得松垮，开始下垂，变形。当然这些缓慢的变化你可能察觉不到。或者因为觉得自己现在还青春无限不必担心。
 不管你现在有多大年龄，没有女人不爱美。虽然我们不能对抗自然规律，但是我们可以通过运动来让自己变得不一样。塑造曼妙身材！
韩国美魔女郑多燕、48岁的年纪拥有这样的身材！！！都是通过运动健身来保持的。
而今天教给大家两组郑多燕翘臀操，不仅可以有效塑臀，还可以让腰围逐渐缩小，每天坚持8-16次，就可以帮助大家打造性感诱惑美臀哦！
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